De Powertraining is begonnen. Het is voor iedereen, jong en oud, man en vrouw. Je hoeft niet aan Kickboksen te doen om de Powertraining te volgen. De Powertraining is uitdagend en toch voor alle niveaus, van beginner tot gevorderd. De trainingen zijn er om je kracht, souplesse, energie, conditie en vitaliteit te verhogen.
De trainingen worden gegeven met eigen lichaamsgewicht en/of met verschillende hulpmiddelen zoals Halters, Battleropes, Kettlebells, Elastieken etc, etc. De Powertraining kan je volgen als aparte training of als aanvulling voor welke sport dan ook. Hoe dan ook, de Powertraining is bij uitstek geschikt om ieder doel te bereiken.